生徒さんとの会話（23）頭を固定

守口ＣＣは、レッスン専用打席と、自由に練習するフリー打席が有ります。

Ｎさん（54歳・男性）は、先月からフリー打席によく来られています。
そのＮさんのスイングを、遠目から見ていると、頭が大きく動いています。
私が内心「頭をもうちょっと固定するだけで、大分上手くなれるのにな～。」と思っていたら、テレパシーが通じたのか、翌日にスクールに入会されました。

そして、まず最初にレッスンしたのが
「頭、壁着けドリル」です。
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この様に、頭を壁に着けてシャドースイングをすると、頭は上下にも左右にも前後にもブレなくなります。
という事は、これで基本スイングの8割は叶えられます。
つまり、「スイング軸を保つ」「前傾姿勢を保つ」「肩回転の角度」「フォーロースルーでの頭の残し方」等、スイングの要所のイメージが体ですぐに覚えられます。

私は、このドリルはスイングにおける「総合ビタミン剤」だと思っています。

かの帝王Ｊ・ニクラウスは、子供の頃から、コーチに前髪を掴まれて練習したと言います。
伝説の最強アマ、中部銀次郎氏は、ゴルフを教えてと頼まれたら、ただひたすらこの「頭壁着けドリルをしなさい。」しか言わなかったそうです。
永久シード選手の倉本昌弘プロも、頭を動かさない事がスイングで最も大事と説いておられます。

ショットが曲がる、アプローチが苦手、ショートパットが入らない、腰の動きが変、手が正しい所に上がらない、等、ほとんどの悩みの元を辿って行けば、根っこはこの「頭が動いてしまう」から派生している場合が多いです。

是非この、何の道具も要らない、壁さえあればいつでもどこでも出来る、この万能ドリルをお忘れなく！


※ドライバーをイメージして、このドリルをする時は、少し背骨を右へ傾けて、頭が右足の前（気味）の壁に着くようにして下さい。


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